Curso de Inteligencia Emocional con PNL

¿Te gustaría conocer y gestionar tus emociones? Las emociones dirigen nuestras acciones y, por lo tanto, influyen en los resultados que logramos. La inteligencia emocional es fundamental para lograr el éxito personal y profesional; mejora nuestras relaciones interpersonales, incrementa nuestra autoconciencia, potencia nuestro liderazgo y mejora nuestra salud mental. Así, como personas emocionalmente inteligentes, podemos lograr mejores resultados cuidando nuestra salud mental y nuestras relaciones.

Con nuestro curso de inteligencia emocional con PNL podrás descubrir el poder de tus emociones.

Curso Inteligencia Emocional en Córdoba Argentina - Presencial

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Objetivos

Objetivo General

Desarrollar las competencias de la inteligencia emocional.

Objetivos Complementarios

En este curso de inteligencia emocional aprenderás técnicas y herramientas para lograr los siguientes objetivos:

  • Conocer las competencias de la inteligencia emocional.
  • Conocer cómo funcionan las emociones y para qué sirven.
  • Aprender técnicas de gestión emocional; aprovechar las emociones de enojo, miedo o tristeza a nuestro favor.
  • Conocer cómo crear más alegría en la vida.
  • Desarrollar la habilidad de automotivarse.
  • Comprender las emociones de los demás; desarrollar la capacidad de empatía.
  • Aprender a crear estados mentales potenciadores.
  • Obtener técnicas para afrontar el estrés.
  • Superar la frustración y la procrastinación.
Cursos de Inteligencia Amocional en Córdoba

Temario

  • Qué es la Inteligencia Emocional.
  • Cómo funcionan las emociones.
  • La base y función biológica de cada emoción.
  • Emociones básicas (miedo, enojo, tristeza y alegría) y secundarias.
  • Modelo Hojas de Ruta.
  • El cerebro triuno.
  • El sistema límbico.
  • Autoconocimiento: aprender a reconocer las emociones propias.
  • Autogestión: aprender técnicas para gestionar las emociones y facilitar estados mentales potenciadores.
  • Empatía: el espejo de los otros.
  • El circuito de recompensa: clave para la automotivación.
  • Frustración y procrastinación. Qué son y cómo superarlas.
  • El estrés: tipos, consecuencias y formas de gestionarlo.

Dirigido a

Toda persona que desee conocer mejor sus emociones, gestionarlas y autoliderarse. Es ideal para estudiantes, líderes, personas que atienden al público, madres y padres, coaches, terapeutas y cualquier otra persona que trabaje en asistencia a otros.

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Metodología

Este curso de inteligencia emocional se realiza en modalidad presencial, con clases semanales de 2 horas y media. En cada clase se abordará algún aspecto de la inteligencia emocional, de forma práctica y aplicable al día a día. Tomaremos aportes de la PNL (Programación Neurolingüística) y las Neurociencias, para que conozcas cómo funciona tu cerebro, habrá momentos de reflexión y entrenarás habilidades y herramientas concretas, de forma práctica.

Al finalizar cada clase, se te invitará a practicar las técnicas a lo largo de la semana.

Crearemos un grupo de WhatsApp, optativo, para quienes deseen un apoyo extra durante la semana, en el cual recibirán materiales adicionales, y podrán hacer consultas en relación al curso.

Recibirás un manual en formato digital y podrás elegirlo impreso abonando solo el costo de impresión.

Grupos reducidos

Trabajamos con cupos limitados para asegurar un seguimiento personalizado de cada participante.

Duración

3 meses.

María Flores Arata | Cursos de PNL & Inteligencia Emocional en Córdoba

Coordinadora general de la formación: Lic. María Flores Arata

Es Licenciada en Administración, Operadora en Psicología Social, Trainer en PNL y Coach con PNL, Diplomada en Inteligencia Emocional y en Neuroliderazgo, Líder Certificada en Yoga de la Risa, graduada de Seminarios Insight, alumni de Aiesec y se ha formado en Constelaciones Familiares y en Gestalt. Actualmente se encuentra cursando la carrera de Psicología en la Universidad Nacional de Córdoba.

Es Consultora de empresas en el área de Capacitación y Desarrollo. Dicta cursos y realiza actividades de consultoría en universidades y empresas de Argentina y otros países de Latinoamérica.

linkedin.com/in/mariafloresarata

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