Sin duda alguna, el 2020 quedará en la memoria de muchas personas como uno de los años más desafiantes de sus vidas. Y quienes tengan la capacidad de gestionar adecuadamente sus emociones, posiblemente logren descubrir oportunidades y atravesar estos tiempos de crisis de la mejor manera, tanto en el ámbito personal como profesional. Por tal […]
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¿Cómo gestionar nuestras emociones en tiempos de crisis?
Cuando atravesamos momentos de crisis, de cualquier índole, es cuando más vulnerables nos sentimos, somos más propensos a estresarnos, angustiarnos, incluso hasta podemos paralizarnos. Sin embargo, las crisis son oportunidades claves en nuestra vida. Es cuando debemos buscar las herramientas y ponernos en acción. Salir de ese estado o quedarnos allí va a depender de […]
La influencia de la cultura en la expresión emocional
Parte de la Inteligencia Emocional tiene que ver con cómo nos adaptamos, consciente o inconscientemente a nuestro entorno. Entonces, nos preguntamos si la cultura incide en la manifestación de las emociones. Para satisfacer nuestra curiosidad, revisamos material bibliográfico y científico con el fin de conocer qué estudios actuales en psicología cognitiva se están realizando al […]
Hábitos que Funcionan: MEJOR AHORA
Cómo cambiar el arte de la procastinación por el arte de la acción Con esto de que con la PNL cambiamos hábitos para mejor, y que es más fácil, consciente y efectivo, hace un tiempo que venía tratando (sí, “tratando”) de ordenar algunos hábitos en casa. Uno de los que más me molestaban, era el […]
¿Cómo aprendemos el lenguaje?
El lenguaje simbólico es lo que nos hace humanos. Gracias al lenguaje no sólo nos comunicamos con otros sino también mediante este organizamos nuestros pensamientos, nuestras ideas y creamos un determinado modelo del mundo. Desde la PNL Programación Neurolingüística, prestamos mucha atención a cómo lo organizamos dado que esto determinará los resultados que obtenemos, tanto […]
5 beneficios de aprender PNL
La Programación Neurolingüística (PNL) es un universo de técnicas y herramientas creadas para la excelencia personal. Tiene múltiples beneficios. La PNL potencia el uso de tu cerebro. Aquí te contamos cinco de ellos. 1) Mejorar tus habilidades de comunicación La comunicación con frecuencia es un desafío. Desde la PNL, hay varias técnicas que nos […]
El Club de los Encontradores
Deja de buscar y empieza a encontrar… Aquí hablaremos de los buscadores. Y no me refiero a Google. Me refiero a esas personas que buscan. Buscadores de lugar para vivir, buscadores de trabajo o de oportunidades, buscadores de carreras, de pareja; buscadores de respuestas, de técnicas o recetas de mejunjes mágicos para vivir mejor. […]
Creer para Ver
“Tanto si crees que puedes, como si crees que no puedes, estás en lo cierto”. Henry Ford. ¿Qué son las creencias? Un tema fundamental de aprendizaje dentro de la PNL, es Creencias. Las creencias son las normas de nuestra vida, las reglas según las cuales vivimos. Estas reglas pueden ser liberadoras y potenciadoras y darnos […]
Agudizar tu percepción: Indicadores mínimos
“Es indispensable tener los canales sensoriales abiertos para reconocer las respuestas”. Esta es una de las presuposiciones básicas de la PNL. Se basa en la idea de limpiar nuestros cinco sentidos de interpretaciones, para RE-aprender a observar. Estamos acostumbrados a mirar a alguien y etiquetarlo: “está triste”, “está molesto”, “algo está ocultando” entre miles de […]
Los Sistemas Representativos: visual, auditivo y kinestésico
Los seres humanos seleccionamos, entre las muchas informaciones que se nos ofrecen, aquellas que tienen trascendencia y significado para nosotros. No todo el mundo repara en lo mismo, nuestra atención es subjetiva. Los sistemas representativos son las maneras en que recogemos, almacenamos y codificamos la información en nuestra mente (ver, oír, gustar, tocar y oler). […]
El mensaje de sus ojos: Pistas de Acceso Ocular
Cuando las personas hablan, suelen mover sus ojos en diferentes direcciones. No están mirando una mosquita que pasa volando, pareciera que están mirando algo hacia adentro. En efecto, hay una pauta neurológica probada que nos explica qué está pasando en la mente de la persona que “revolea” los ojos. Tiene que ver con la información […]
¿Quién soy… desde la PNL? Por María Marta Entrala
Un recorrido por el programa del Practitioner en PNL, a través de una egresada. Soy un ser que percibe el mundo a través de sus 5 sentidos. Proceso, codifico y almaceno la información. Me expreso por medio del lenguaje corporal, de mis palabras y mi voz. Percibo una pequeña parte del mundo, y esa parte […]
Los nuevos desafíos de la actividad formativa
En los últimos años el contexto educacional está evolucionando. Hay nuevas tecnologías que se ponen al servicio de la educación. Hay nuevas demandas por parte de “alumnos” cada vez más exigentes. Hay mayor acceso a la información. Hay muchísima oferta de enseñanzas de todo tipo, muchas de las cuales ostentan mejorar nuestra calidad de vida. […]
Libros
Hay libros de todo tipo: unos para leer de corrido, otros para ir masticando de a poquito. Otros para tener de consulta y recurrir en busca de un consejo. Algunos para leer un pedacito por día. Otros para regalarte aleatoriamente un pensamiento de cualquier página elegida al azar. Algunos te hacen imaginar, otros te hacen […]
10 Beneficios de hacer un curso de e-learning
A la hora de aprender nuevas habilidades, hay muchas maneras de hacerlo, una de ellas es a distancia. Aquí te presentamos algunas de las ventajas de hacer un curso de e-learning, optimizando comodidad, tiempo y dinero. #1 Donde quieras. Lo haces desde cualquier lugar en el cuál tengas conexión a internet: tu casa, el trabajo, […]